My diary

私の刺繍の作品の紹介、日々の出来事を綴っています

久々ヨガスタジオへ


今日はフレッシュネスバーガーでランチです。




ハモンセラーノサンドが大好きなのでキウイミックスプロテクターとセットで&フレッシュネスサラダを注文しました。

午後はヨガ。


2週間程、Yuiko先生のクラスに行くことができなかったので今日の日を心待ちにしていました。


しかし今日はどういうわけかきつかったです...。



私の体調もあるのかもしれないけれど、下半身がすでに筋肉痛。ヨガをさぼっていたわけでもないのに不思議です。

でも気持ちよい疲れなのでぐっすり眠れそう....。