東日本橋にあるStudio+Lotus8(ロータスエイト)で「pukkaと過ごす、シーズンビューティーヨガ」を受けてきました。
ヨガ友さんから教えていただいたワークショップです。
ありがとうございます!
こちらのスタジオでヨガのレッスンを受けたのはもう結構前になります。
ブログ内を検索したら2010年の夏にケン先生と吉川めい先生のワークショップに参加していたことが判明。
8年前ですね。
スタジオは私の記憶のままですが、一歩入ると人の熱気とエネルギーいっぱいの華やかで賑やかなスタジオになっていました。
教えて下さったのは、梅澤友里香先生です。
プロフィールを拝見しましたらpukka japanアンバサダーとAVEDAアンバサダーでもありました。
こちらのワークショップは英国産オーガニックハーブティーのpukkaとのコラボで4月から12月までの全4回です。
私は今回初参加となります。
毎日、定期的にヨガをしているわけではないので、ついていくのがやっとです(笑)
太陽礼拝はすっかり体に染み付いているので良いのですが、柔軟性が問われるポーズは全くダメです...。
と今日実感しました。
レッスンの後はpukkaのハーブティーの試飲会で「ピュア」と「スリートゥルシー」の2種類をいただきました。
原材料はもちろん全てオーガニック。
メディカルに近い体に良いハーブティーという印象を持ちました。
「ピュア」は...
健康と美容のため、アニス、フェンネル(和名ウィキョウ)、リコリスなどを伝統的方法でブレンドし、
アーユルヴェーダにおける健康状態へ促進します。ブレンド有機ハーブ:アニスシード、フェンネル、カルダモン、コリアンダー、リコリス、セロリシード (pukkaのHPより抜粋)
「スリートゥルシー」は...
ホーリーバジルと呼ばれる3種類のトゥルシーをブレンドした有機ハーブティーです。
トゥルシーは、アーユルヴェーダと関係が深いハーブです。バジル風味が楽しめます。ブレンド有機ハーブ:ラーマトゥルシー、クリシュナトゥルシー、レモンヴァナトゥルシー(pukkaのHPより抜粋)
お土産としてもいただきました。
トートバッグと一緒に。
そしてマグカップもいただきました。
鮮やかでパワーを感じるデザインですね。