神宮球場でヨガをしてきました。
"JINGU STADIUM NIGHT YOGA "です。
今年も全10回開催で無料です。
私は今回が初参加。
今日は谷戸康洋先生です。
昨年もあったようなのですが気が付きませんでした。
ヨガ友Sayuさんに誘われてまたヨガ復活です!
数年前、アシュタンガをやっていたのですが、刺繍を始めて中断してました。
ゆっくりマイペースでやっていけたらいいなと思っています。
こちらはSayuさんから頂いた手作りの紅茶のシフォンケーキとビスコッティ!
ありがとうございます!!
家へ帰ってシフォンケーキとビスコッティを早速いただきました。
家にあった冷凍もののオーガニックベリーを添えて。
美味しかったです!