Yoga友のSayuさんのお誘いで「お花見公園ヨガ」に行ってきました。 場所は砧公園です。 教えてくださったのは、Devasya YOGAの松本先生です。 久しぶりの太陽礼拝、ストレッチ...体の細胞、筋肉が少しづつ目覚めていくのがわかります。まだまだ桜も楽しめて…