昨年中頃からヨガ（パワーヨガ）を本格的に始め、ティップネスと並行して銀座の"綿本ヨーガスタジオ"にも通い始めました。きついけれど、体も引き締まってきてるし、精神的に強くなれそうな感じもしますし、終わった後の爽快感も好きです。マットも購入し、…